Har du smerter i ryggen, nakken, skulder, bækken, hovedpine, fordøjelsesproblemer eller anden form for smerte, gene eller ømhed i kroppen kan en osteopatisk behandling hjælpe dig.
Osteopati er et behandlingssystem, der hjælper på mange former for smerter, sygdomme og gener. Osteopatien kombinerer behandlingsprincipper fra kiropraktik, fysioterapi, organmanipulation og kraniosakral terpi samtidig med at vi ser kroppen som en helhed, som er fysisk forbundet gennem nerver, muskler og led. Kroppen fungerer som enhed når vi er raske og rørlige – og det samme er tilfældet, når vi får ondt, oplever smerter eller gener i muskler og led.
Som osteopat er man kort sagt en slags kropsdetektiv, som skal finde de funktionelle fejl i kroppen og rette dem. Og målet er at finde frem til den grundlæggende årsag til hvorfor du har ondt eller smerter ikke blot at symptombehandle med kortsigtet effekt.
Du bliver behandlet ud fra tre grundlæggende principper:
- Din krop er en helhed og skal betragtes/behandles som sådan.
- Din krop kan under de rigtige betingelser hele/helbrede sig selv.
- Din krops struktur og funktion er gensidigt afhængige af hinanden.
Behandling af smerter, gener og lidelser
Osteopatien ser kroppen som en helhed ud fra et grundigt anatomikendskab, hvor alle strukturer påvirker hinanden og alle led skal kunne bevæge sig optimalt for at kroppen kan fungere optimalt. Hvis der er ”låsninger”, blokeringer, restriktioner eller spændinger nogle steder i kroppen vil det påvirke blodcirkulationen, lymfesystemet, immunforsvaret, nervesystemet, muskel-skeletsystemet, organsystemet, hjerne/rygmarvsvæsken og vejrtrækningen.
Derfor undersøger en osteopat led, muskler og hinder igennem i hele kroppen for at finde ud af om alle strukturerne fungerer og bevæger sig som de skal. Osteopaten tager også hinder omkring organerne med i sin betragtning, da disse har stor indflydelse på kroppens systemer. F.eks. kan mave/tarm problemer give ryg- og nakkesmerter og vice versa, da nerverne og hinderne fra disse organer har forbindelse til ryggens led og muskler via rygmarven og det autonome nervesystem.
Har du problemer med fordøjelsen kan du få hjælp af en osteopat. Behandlingen består af at forbedre forsyningen af nerveimpulser, blodforsyningen, lymfedrainagen og bevægligheden af de forskellige organer. Du får vurdering og vejledning af din kostsammensætning, da din indtagelse af forskellige fødevarer kan have stor indflydelse på dit fordøjelsessystem og optagelsessystem - og dermed påvirke kroppens andre systemer.
Osteopaten har derfor specialiseret sig i at se på, hvordan dine forskellige dele af kroppen - knogler, led, bindevæv, muskler, nerver, blodkar, organer mm. - arbejder og påvirker hinanden. På den måde undgår osteopaten at udføre traditionel symptombehandling, men finder i stedet frem til problemets kerne, hvilket giver de bedste muligheder for at problemet kan behandles med langvarig effekt.
Behehandlingsforløbet 
Ved den første osteopatiske konsultation bliver dit problem undersøgt på baggrund af en grundig samtale.
Derefter bliver dit bevægeapparats forskellige funktioner undersøgt, og på den baggrund kan der stilles en diagnose og behandlingen påbegyndes.
Behandlingen er grundlæggende blid og består af forskellige osteopatiske teknikker som for eksempel tryk og stræk af forskellige bløddele i muskler, bindevæv, organer og nerver. En osteopat anvender, ligesom en kiropraktor, ledfrigørende teknikker, hvor der kan forekomme et lille “knæk”.
Den osteopatiske behandling adskiller sig dog fra kiropraktikken ved, at vi undersøger og behandler hele kroppen, fordi vores krop er et sammenhængende system.
Medbring venligst et lagen og sygesikringskort.
Første konsultation tager normalt 1 time.
Efterfølgende behandling varer normalt 35-45 minutter.
Et typisk behandlingsforløb strækker sig over tre til seks behandlinger, og den grundlæggende etik er, at oplever du ikke forbedring af sin tilstand efter to-tre behandlinger og der ikke er tegn på at behandlingen er effektfuld, afsluttes behandlingsforløbet og du henvises til læge eller anden form for behandling. Hvis du har haft et problem i mange år, er det ikke sandsynligt, at du helt vil være problemfri efter en eller to behandlinger. Det er vigtigt at have realistiske forventninger. Hver person er individuel, og ikke to mennesker reagerer på behandlingen på samme måde. Graden af bedring afhænger af, hvor længe problemet har været til stede, graden af vævsskade, der er blevet gjort, og vitalitet hos den enkelte. Vitalitet (evnen til at hele), svinger betydeligt fra person til person og mange faktorer spiller ind i denne forbindelse, herunder tidligere skader, tidligere sygdom, ernæringsspørgsmål, genetisk konstitution, følelsesmæssige belastninger mv.
Det er en god idé at medbringe røntgenbeskrivelse/scanningsbeskrivelse eller andet, hvis du har modtaget dette fra din læge eller hospitalet.
Osteopati behandler patienten, ikke sygdommen. Hensigten er at genskabe optimal funktion af kroppens dele. Kroppen begynder derefter den helbredende proces ... og mange af de problemer, mennesker lider af kan afhjælpes.
Efter behandlingen
Gå en tur
Efter hver behandling er det en god idé at gå i 5-10 minutter. Gåture vil hjælpe din krop til at finde sin nye balance.
Hvile
Selvom du måske føler bedring (måske bedre, end du har haft det i årevis), forbliver din krop i en sårbar tilstand i flere timer. Den osteopatiske behandling ”leder” og ”skubber” din krop i den rigtige retning mod en mere optimal tilstand, og din krop arbejder videre mod dette i dagene efter behandlingen. Lad din krop hvile og fortsætte sin bedring.
Drik vand
Drik masser af vand i en til to dage efter din behandling. Nogle patienter oplever følelsen af træthed. Når dit væv behandles, kan tidligere ophobede affaldsstoffer frigives i din blodbane. Det er en god ide at skylle dem ud.
Du kan føle ømhed
Afhængig af dine problemer, kan du føle en vis ømhed den første gang. Dette er en typisk reaktion, og betyder, at din krop er ved at tilpasse sig. Hvis det varer mere end et par dage, kan du ringe eller e-mail klinikken.
En osteopat benytter følgende behandlingsteknikker:
- Manipulation (HVT – High Velocity Low Amplitude Trust)
- Mobilisering
- MET (Muscle Energi Techniques)
- Kraniosakral terapi
- Triggerpunktsbehandling
- Viseral mobilisering (organterapi)
- Fascie teknikker (bindevæv)
- Drænage teknikker
- Strain-Counterstrain (Jones teknikker)
- Chapman points
- ANT (Abnorm Nerve Tension)
- Bløddelsteknikker
- Kostvejledning
- Øvelsesinstruktioner.
Osteopati kan ofte afhjælpe:
- Piskesmæld / Whiplash syndrom
- Smerter eller hold i ryg eller nakke
- Nakke/skulder spændinger
- Alle former for muskelskader
- Hovedpine/migræne
- Bideproblemer
- Kæbeledssmerter
- Svimmelhed
- Bihulebetændelse
- Hormonelubalance
- Tilbagevendende infektioner
- Stress eller stressrelaterende symptomer
- Smerter eller ubehag i skulder/arm/hånd
- Gigtsmerter
- Diskusprolaps
- Lumbago
- Iskias
- Efterbehandling efter ulykker eller operationer
- Facetsyndrom
- Frossen skulder
- Tennis albue
- Golf albue
- Muse arm
- Karpaltunnel syndrom
- Smerter i brystkasse eller ribben
- Vejrtrækningsbesvær
- Astma/bronkitis
- Synkebesvær
- Betinget refleks hoste
- Hæshed, ”klump i halsen”, svingtende stemme
- Mavepine
- Gener fra tarm
- Sure opstød/halsbrand
- Forstoppelse/oppustethed
- Fordøjelsesproblemer
- Menstruationssmerter
- Bækkensmerter
- Inkontinens
- Blæreproblemer
- Nedsunken livmoder
- Hofte/knæ/ankel/fod smerter
- Diverse sportsskader
- Forstuvninger eller følger efter
- Halebenssmerter
- Springhofte
- Achillessene problemer
- Hælspore
- Platfod (funktionel)
- Smerter eller ubehag efter ardannelse
- Hæmorider
- M.m
Udtalelser
Migræne og kronisk spændingshovedpine næsten forsvundet efter behandlinger hos Norrbom: Efter i 30 år at have lidt af migræner og spædningshovedpiner, som i de sidste 7 år nærmest har været kronisk, er jeg næsten fri for disse symptomer. Sandsynligvis pga. de behandlinger, jeg har været igennem hos Asger Norrbom. Han har vejledt mig om kost, motion, måder at bruge min krop på - og så har han behandlet mig rent fysisk. Ændret kostmønster og mere motion, hvor pulsen kommer helt op, langt mindre smertestillende medicin, bevidsthed om brug af mindfulness - samt bedre bevidsthed om min krop, dens grænser og behov - har givet mig et helt nyt liv med meget energi og meget færre hovedpiner og migræner. Dette kan jeg takke bl.a. Asger for. Men særligt hans behandlinger har gjort en afgørende forskel, og han er den første i en lang række behandlere inden for mange forskellige retninger, som har givet mig et tydeligt resultat. Desuden har jeg oplevet en stor lydhørhed, en forståelse for "det hele menneske" og en meget stor parathed til at hjælpe i akutte situationer. Jeg er Asger dybt taknemmelig!Kvinde 50 år
Tørre øjne I en lang periode hen over vinteren har jeg været generet af tørre og røde øjne. Jeg afhjalp problemet med viskøse øjendråber, men det hjalp kun kortvarigt. Jeg forelage problemet for Asger Norrbom og fik en behandling, hvor han prøvede at aktivere de kirtler, der sørger for udskildesen af tårevæske. Behandlingen hjalp og jeg har ikke længere behov for at anvende viskøse øjendeåber.Kvinde 58 år
Hofte- og rygsmerter Tak, for en meget fin og grundig behandling hos dig.- Jeg kender Osteopati bl.a. fra en behandler i Københavns området. Det er efterhånden 12 år siden. Allerede dengang var det en behandling, der hjalp mig .- Netop , hvor traditionel fysioterapi ikke var nok. Jeg blev meget glad over at opdage, at en osteopat som dig havde åbnet praksis i Svendborg.-Jeg er i bedring på grund af den grundige og omsorgsfulde behandling, jeg modtager. Og det gør, at jeg kan blive fri for smerter, især om natten. - Det øger min mobilitet og humøret stiger. Således kan jeg varmt anbefale dig som behandler.Kirsten
Nakkesmerter I efteråret 2012 fik jeg tiltagende nakkesmerter og henvendte mig til min læge som henviser mig til fysioterapi. Jeg går i en periode på 5 måneder jævnligt til fysioterapeutiske behandlinger. I melemtiden får jeg, ud fra en røntgenundersøgelse, at vide, at jeg har svær slidgigt i nakken. Behandlingerne ved fysioterapeuten hjælper mig ikke og min læge mener, at fremtidige behandling er smertestillende depotmedicin tre gange i døgnet. I efteråret 2012 kontakter jeg Asger Norrbom og starter på behandling hos ham. Asger går ind og ser på hele kroppen. Årsagen til en smerte et sted, kan skyldes ubalance et andet sted i kroppen. Jeg fik det hurtigt mærkbart bedre og behovet for smertestillende medicin blev minde og mindre. I foråret 2013 er min bevægelighed i nakken meget bedre, jeg har ingen smerter og tager ingen medicin.Søren, 33 år
Forstoppels og mensturationssmerter Jeg har i flere år lidt af tilbagevendende forstoppelse, oppustethed og mensturationssmerter. Jeg har prøvet diverse kostilskud, udrensningskure mm uden den store effekt. Jeg har spist p-piller for at lette mensturationssmerterne og desuden taget smertestillende omkring mensturationen. Jeg blev anbefalet at prøve osteopati, som jeg ikke kendte til i forvejen. Jeg har nu fået 5 behandlinger og mine maveproblemer er stort set væk ligesom mine mensturationssmerter er væsentlig mindre til trods for at jeg hverken spiser p-piller eller smertestillende piller mere. Ville ønske at jeg havde fået denne form for behandling tidligere.J. Larsen, 37 år
Kan på det varmeste anbefale Asger Norrbom -Norrbom Osteopati & Fysioterapi Min niårige datter har haft ondt i det ene knæ og begge hæle i over et år! Vi har fået kigget på det af flere omgenge tidligere, med beskrd om at give det tid og ro. Hendes bækken var skævt og roteret, så meget at jeg kunne se det da Asger stillede hende ret op..... 3 behandlinger senere har hun slet ikke ondt i knæet og jeg hører heller ikke om hælene mere 🙂 Samtidig var hun enormt tryg ved Asger og nød behandlingerne.Camilla
Brækkede arm ved gymnastik “Min mor tog mig med til Asger, fordi jeg havde ondt i min arm efter den havde været brækket. Han hjalp mig med at massere armen og min nakke, og så stoppede det med at gøre ondt. Asger er dygtig." Sille, 9 år (gymnast)
Jeg kan varmt anbefale osteopati-behandling ved Asger Norrbom. "Han hjælper med at vedligeholde min ryg, som smerter efter et overfald. Jeg har tidligere brugt fysioterapi og kiropraktik, men jeg er meget glad for den blide behandling og osteopatiens holistiske tilgang.” Christina, 39 år (Mindfulness-instruktør, yogalærer og coach)